哺乳期喝咖啡

时间:2024-02-12 09:47:28 去喝咖啡网_咖啡笔记 精品咖啡学习网站_精品咖啡豆_咖啡师沙龙

一、哺乳期喝咖啡

哺乳期间喝咖啡对宝宝身体肯定有害,因为咖啡中含有咖啡因,对宝宝的会造成兴奋过度,影响睡眠,从而对成长存在一定的副作用!

二、哺乳期喝咖啡好不好?

医生是建议不要喝,因为母亲喝了咖啡,咖啡因也会通过母乳传到宝宝的身上,影响宝宝的发育

三、母乳喂养期间可以少量喝咖啡吗?一天最多喝几杯?

咖啡因为含有咖啡因,对中枢神经有刺激作用,人饮用会有提神,利尿,心跳加快的作用,如果饮用过量就会心悸,心律不整,消化不良等。

药理学上咖啡因的致死量是10公克,大约一公克就会有明显的副作用,一杯咖啡约含100-150毫克咖啡因,大约喝上7-8杯就算饮用过量了。

适量的茶和咖啡不会对母乳产生影响。

我的建议是最好不要喝,实在是要喝的话母乳喂养期间一天绝对不超过两杯,在理性的限制下,喝茶或咖啡是安全的。

四、哺乳期喝咖啡的危害

生活中,很多人感到疲累的时候,都会冲一杯咖啡,这样可以很快的把疲劳赶走,让人再次以最佳的状态投入到工作中去。一些哺乳期身体本来就还没恢复完全,经常因为照顾宝宝累得精疲力竭,想要喝杯咖啡提神,但是又担心会通过母乳影响宝宝健康,那么究竟哺乳期能不能喝咖啡呢?